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2019
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养生专家 傅延龄
北京卫视养生堂主持人:刘婧 陈赛 本期节目共53分钟

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节目现场冬瓜雕刻大赛引出换季话题,冬春之交风邪最盛,风为百病之长,如果此时人体内有热邪里应外合,可能就会诱发疾病,或者导致旧病复发。同样的,春季防病误区也很多,春捂秋冻适合每个人吗?出汗排毒是不是绝对正确?吃大蒜防不防感冒?如何正确换季保平安?冬瓜里面又有什么文章呢?北京中医药大学傅延龄教授做客《养生堂》,为您带来《清胃保元治未病》。内容来自网络由重庆时时彩计划软件老彩民时时彩人工计划时时彩玩法介绍时时彩开奖结果整理提供

节目现场,傅延龄教授是如何一眼看出观众中有谁存在胃热的呢?出现下图中这些表现的人请注意,胃热已经找上门来,当体内积热积累到一定程度,即使外界风邪不重,也易致病,疾病的发作虽然能使积热得到一些发泄,但并不能彻底清除,病情容易反复。所以,此类人群在冬春换季时节治未病要先清胃热,防止内外合邪导致患病。针对这种情况,傅延龄教授给出的食疗解决方案是:二冬二根汤——由冬瓜皮、冬瓜籽、芦根、白茅根四味食材组成。10岁以下每种食材使用15至20克,成年人则需要每种食材用到30克,煎水服用。需要注意的是,虚寒的人群不宜使用这个食疗方。

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