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2019
02-24

央视健康之路视频20190224风靡的营养素你补对了吗(6)花青素,酵素,胶原蛋白,衰老

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中央电视台科教频道cctv10健康之路20190224期节目视频及要点内容,本期养生主题是《风靡的营养素你补对了吗(6)》主要介绍花青素到底好在哪里,酵素能减肥、调理肠胃吗,吃富含胶原蛋白的食物能有效滋养皮肤吗等相关内容。 健康之路视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记) 由电视SEO互联网+大健康食谱养生堂月子会所月子中心科学育儿知识百科月子护理服务整理提供相关中医养生视频 电视SEO互联网+创业者告诉你时时彩计划软件平台哪家强?棋牌游戏网站哪家强?

养生专家:刘英华

cctv10健康之路主持人:冀玉华 丁曦 本期节目共37分钟

花青素是一种水溶性的色素,关于其防衰老、抗氧化等传闻都是夸大宣传,花青素对人体的抗氧化的功能还未证实。酵素实际上就是酶,帮助我们消化各种食物的酶,没有减肥、排毒功效,不建议在家自行制作酵素。食用胶原蛋白不一定会作用到皮肤上,胶原蛋白不是优质蛋白质,非优质蛋白无法证实能被皮肤吸收;内容来自网络由cctv致富经栏目致富项目大全|健康之路养生堂视频全集|健康财富网事整理提供

颜色较深的水果和蔬菜中,例如桑葚、黑枸杞和蔓越莓等,一般都富含花青素,它属于水溶性的色素。

花青素是一种强有力的抗氧化剂,但是花青素抗衰老、抗肿瘤的效果目前仅限于细胞和动物的实验,在人体实验中仍没有得到充分印证。

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