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2019
03-07

cctv健康之路视频全集20190308女中医的私房菜(2)萝卜炖牛肉,药膳蒸鸡

cctv健康之路视频全集20190308女中医的私房菜(2)萝卜炖牛肉,药膳蒸鸡,功效

正午咋吃饭也有饥饿感 你知道吗?饥饿也有假的?
中央电视台科教频道cctv10健康之路20190308期节目视频及要点内容,本期养生主题是《女中医的私房菜(2)》 美食不仅要好吃,还要有“营养”。妇女节来临之际,女中医专家将为您奉上好看、好吃的“私房菜”。本期节目将带您了解萝卜炖牛肉和药膳蒸鸡。主要介绍想美容养颜、面色红润?想顿顿有肉还能远离上火等相关内容。 健康之路视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记) 由电视SEO互联网+大健康食谱养生堂月子会所月子中心科学育儿知识百科月子护理服务整理提供相关中医养生视频 电视SEO互联网+创业者告诉你时时彩计划软件平台哪家强?棋牌游戏网站哪家强?

养生专家:夏仲元、钱会南

cctv10健康之路主持人:冀玉华 丁曦 本期节目共37分钟

消食开胃

萝卜
我们常吃常见的萝卜在中药里又叫做莱菔,《本草纲目》中曾记载:“莱菔,根、叶同功。”

看着朴实无华的萝卜实际上根、叶有相似的功效,都可以下食消气、化痰消导、宽胸膈、利大小便,是调理脾胃,开胃消食的利器。

萝卜小常识
萝卜叶辛辣,味道较冲,在选择的时候一定选择嫩的部位。在吃法上,生吃、凉拌、焯水或清炒都是可以的。

节假日吃肉多,有食积,大便干燥不好解的时候,专家推荐可以吃一些生萝卜来缓解,生萝卜清热、化痰、通导的作用相对较强;需要下气消食、化痰消导、宽胸膈的时候可以选择熟萝卜。

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作者:cctv致富经栏目致富项目大全健康之路养生堂视频全集尽在健康财富网事
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