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2019
04-07

北京卫视养生堂视频全集20190407探秘长寿之乡的百岁养生法海南万宁

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2019年4月7日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是《探秘长寿之乡的百岁养生法(3)》鱿鱼丝炒芋梗做法 ;万宁 长寿粥 五花肉 芹菜 苦瓜 万能药 圆白菜 睡神 芋头梗; 由电视SEO互联网+大健康食谱养生堂母婴会所产后护理知识大全科学育儿知识百科整理提供 时时彩计划软件平台哪家强?

养生专家 赵琰
北京卫视养生堂主持人:刘婧 陈赛 本期节目共53分钟

揭秘百岁老人长寿粥
养生堂之百岁奶奶长寿粥有何奥秘 百岁老人的最爱蔬菜

今天跟随导演老孙,探秘的是海南长寿之乡万宁。两位百岁老人,无一例外的给了我们惊喜。102岁的吴爷爷,跑去三亚旅游,当天往返近300公里!101岁的陈奶奶居然说普通话,而且皮肤光滑、肌肉饱满有弹性!!!这可是百岁老人啊,到底他们的养生秘诀是什么呢?北京中医院大学中医学院原副院长赵琰做客《养生堂》,为您讲述:《探秘长寿之乡的百岁养生法-3》!

101岁陈奶奶,每天中午和晚上都要喝一种长寿粥。她对粥的要求不咸不淡、不凉不热、不稠不稀。对于食材更是讲究:大米加某种肉加某种菜。大米是普通的大米,肉则必须是五花肉切薄片,每一片都要有肉皮、瘦肉、肥肉;菜最爱有三种,分别是芹菜、熟透了的苦瓜、圆白菜。长寿粥里到底还有哪些奥秘?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。

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