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2019
04-18

健康之路视频全集20190418高血脂饮食误区 降血脂,胆固醇,高血脂

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中央电视台科教频道cctv10健康之路20190418期节目视频及要点内容,本期养生主题是《高血脂饮食误区》在日常生活中,你是否听说过各种各样的“降脂小妙招”?高血脂的饮食禁忌多种多样,本期节目营养科专家带您了解控“三高”之高血脂饮食误区。主要介绍降脂小妙招的真真假假等相关内容。健康之路视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记) 由电视SEO互联网+大健康食谱养生堂月子会所月子中心科学育儿知识百科月子护理服务整理提供相关中医养生视频 电视SEO互联网+创业者告诉你时时彩计划软件平台哪家强?棋牌游戏网站哪家强?

养生专家:刘英华

cctv10健康之路主持人:冀玉华 丁曦 本期节目共37分钟

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长期吃素并不能降血脂。主食进入人体后会转化成葡萄糖,如果葡萄糖没有完全吸收进入肝脏就会转化成甘油三酯即脂肪,致使人的血脂升高。

瓜子、蛋糕、薯片等里面都有“隐性的脂肪”,而且还不低,也会让你血脂升高。

对于轻体力劳动的人群,每日主食食用量男士5-7两,女士4-5两,最适宜。

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