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2019
05-12

健康起义视频全集20190505健康五大标准你达标了吗?您的大脑真的健康吗?

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养生专家:郑培奋
《健康起义》是“一档全民健康生活智慧脱口秀”。是杭州影视频道的一档全民励志,学以致用,满足当下国民精神和生活实用诉求的健康养生综艺娱乐脱口秀节目;由cctv致富经栏目致富项目大全 健康之路养生堂视频全集尽在健康财富网事电视SEO互联网+创业者整理提供

全国的养生节目热潮已经来袭,先有央视的《健康早班车》,后有湖南卫视的《百科全说》,而一向注重休闲养生的杭州人却还没有一档真正意义上的高品质本土养生类节目。全新改版后的UTV杭州影视频道推出《健康起义》,掀起杭城的养生风暴。

健康起义20190505健康五大标准 你达标了吗?

居民人均期望寿命图
2016年杭州82.08岁 男性80.21岁女性84.10岁
一代人的平均寿命 医疗服务水平

中国健康老人标准你知道吗?针对60岁及以上人群
1、大病不找,小病稳定(带病健康生活)
2、智力正常,自我满意 智力水平初步评估表
3、心态健康 (积极乐观;广场舞社交、多沟通)
4、日常生活自理
5、规律健康的生活习惯(按时睡准时吃,体重适中)

糖化血红蛋白测试通常可以反映患者近8-12周的血糖控制情况
糖化血红蛋白是国际公认的糖尿病监控金标准

低密度脂蛋白

控制三高最重要的是遵医嘱规范使用药物

智力水平初步评估表共30题 27个正确正常
肢体协调能力考验

千金难买老来瘦 体重指数18-24
体重指数BMI=体重kg/身高平方m

自己不放弃生活就会越来越好

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